Aleid Winkler

In het boek Ongekende Gevoelens van Jonice Webb beschrijft Webb iets wat ik vaak terugzie in mijn praktijk: ouders die het goed bedoelden en liefhadden, maar emotioneel toch niet beschikbaar waren. Bijvoorbeeld door verdriet, depressie, verslaving, overbelasting, mantelzorg, een ziek kind of eigen ziekte. En dat is zo ingewikkeld aan emotionele verwaarlozing. Het gaat niet alleen om wat je is aangedaan, maar ook om wat je hebt gemist: emotionele afstemming. Echt gezien, gevoeld en begrepen...

Tweemaal heb ik de masterclasses van Howard Schubiner mogen bijwonen over PRT en EAET. Ik neem je hierin graag mee, omdat het zulke waardevolle tools zijn bij herstel van aanhoudende klachten. PRT PRT staat voor Pain Reprocessing Therapy of eigenlijk PRT + E, want emoties spelen een grote rol in herstel. Als klachten neuroplastisch zijn (dus door het brein worden aangestuurd en geen duidelijke fysieke oorzaak kennen), vraagt dat om een andere manier van kijken. Daarvoor heb je klikmomenten...

In de laatste sessie van een traject vraag ik mensen altijd om vooral zichzelf mee te nemen. Met al hun hoop, twijfels en onzekerheden. Laatst gaf een coachee mij iets moois terug. Haar hoop was veranderd in verwachting. Niet meer de hoop dat ze alles weer zou kunnen, maar de verwachting dat ze alles weer zou kunnen. Want ze kon al zoveel meer. Ze deed eigenlijk bijna alles alweer waar ze zo naar verlangd had. Ik vind dat een prachtige weerspiegeling van het proces waar we doorheen gaan. Niet...